Vive le Sport et le Vélo

Le Cyclo cross

j'ai pratiqué cette discipline pendant une quinzaine d'années au niveau régional, c'est une discipline que j'affectionne par son coté technique et environnement.



Discipline hivernale se pratiquant d’octobre à fin février pour les spécialistes, beaucoup de « routiers » exercent cette discipline pour se préparer à la saison routière.
Les circuits d’une longueur de 3 km environ, sont tracés sur différents terrains (routes, prairies, chemins, sous-bois, sentiers, etc…) comportant des portions obligatoirement effectuées à pied.
Actuellement les circuits sont souvent très roulants  et la partie pédestre est très limitée (parfois juste la descente de vélo pour le passage des planches)

Cette discipline exige de bonnes qualités physiques et techniques.

Les obstacles artificiels, ne doivent pas être supérieurs à 40 cm de hauteur; les descentes non dangereuses, de préférence techniques, doivent pouvoir s’effectuer à bicyclette.

Les départs et les arrivées doivent être prévus de préférence sur la route ou, sur des portions de chemins « roulants »

La durée de la course varie selon l’âge ou la catégorie (1 heure maxi pour les coureurs Elite).

Voir les règlements sur le site FFC